Todo sobre ejercicios
La mejor manera de perder peso, mantenerse en forma y reforzar nuestra salud
Tres buenas razones para ponerse en forma
Hacer ejercicios, como todos sabemos, es una excelente manera de ponerse en forma y lograr un buen estado físico. Como es bien sabido muchas veces se carece de ganas o de tiempo para ejercitarse, por lo que a continuación podrá leer tres razones...
Pequeño, compacto y ultraligero. Diseño ergonómico para un cómodo apoyo para el cuello o la cabeza. Material de PVC para un buen soporte y tela de terciopelo para un tacto suave. Fácil de usar, inflar o desinflar en segundos
Corebar: póngase en forma con un completo deporte
El corebar es una actividad física cuyos resultados se notan de manera rápida y es una actividad que aporta todos los beneficios de cualquier deporte de alto impacto. De qué se trata y cómo funciona El corebar es una barra metálica curva que cuenta...
Cómo combatir el cansancio
Actualmente con el estrés que se vive día a día es posible que sintamos más cansancio del habitual debido a las múltiples ocupaciones que exige la vida moderna. Como todos sabemos es inevitable el no sentirnos cansados en algún momento del día....
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Beneficios del salto con cuerda
El salto con cuerda puede parecernos a muchos un juego de niños y lo es. Sin embargo los beneficios del salto con cuerda en jóvenes y adultos nos obligan a decir lo contrario. Se trata de uno de los ejercicios más sencillos y más divertidos para...Página 1 de 2