Mundo con encanto

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¿Por qué tres millones de personas visitan Tulum cada año?

¿Por qué tres millones de personas visitan Tulum cada año?

Aunque no tenemos siempre tenemos la oportunidad de hacerlo, cruzar el charco es una de las experiencias más maravillosas que podemos experimentar. Los países que conforman la llamada Latinoamérica son ricos en historia, en cultura, en gastronomía y en puntos de interés y es la combinación de estos elementos los que la hacen tan especial. Un buen ejemplo de ello es Tulum, una preciosa ciudad mexicana, ubicada en plena Riviera Maya, que se despierta cada día ante las aguas de la costa caribeña. Su ubicación es per se un importante aliciente para querer visitarla. Por eso, tras echar un vistazo a los vuelos y elegir uno de los hoteles en tulum, ya podemos comenzar a planear nuestro viaje. A ello, nos ayudará sin duda saber un poquito más de la ciudad. En este artículo, contamos algunas pinceladas que facilitarán la visita. El alojamiento Buscar un hotel en tulum es una de las tareas con las que podemos empezar, sobre todo si penamos visitarla en temporada alta. El motivo es la gran atracción que supone esta localidad mexicana para el turismo. Así pues, el pasado 2018 culminaba con titulares en los medios mexicanos que hacían referencia a la gran afluencia de visitantes. En total, se estima que más de dos millones de personas visitaron Tulum el año pasado, unas cifras que se tradujeron en una ocupación, por momentos, del 100%, según las autoridades locales y del sector empresarial. Sin embargo, para los que la conocen, estas cifras no son de...

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Para el frío, lo mejor es dejarse acariciar por una bufanda y que sea a la moda

Para el frío, lo mejor es dejarse acariciar por una bufanda y que sea a la moda

Con esta calentita bufanda tubular de dos vueltas al cuello le darás color al frío del invierno. Se vende en tricolor y en tonos azul, rojo o gris, para que puedas conjuntarlo con el resto de tus complementos femeninos. Por solo 17 euros podrás disfrutar de esta preciosa bufanda de lana acrílica, muy agradable al tacto, que no pica en la piel. Está tejida a dos agujas, totalmente artesanal, lo que hace que, aunque tiene un buen acabado, pueda aparecer alguna pequeña imperfección inapreciable, pero que le da personalidad a la prenda. Puedes comprarla...

El bogavante, un gran protagonista en las grandes ocasiones

El bogavante, un gran protagonista en las grandes ocasiones

  El bogavante protagoniza muchas mesas durante las más importantes fiestas del año. Su sabor delicado se perciben con más intensidad en los ejemplares de tamaño medio y en las hembras que aportan mayor finura. Para su compra y preparación se necesita conocer ciertas normas para conseguir lo mejor de este tesoro marino, rival directo de la langosta. -En el momento de adquirir el bogavante éste debe estar vivo y es conveniente sopesarlo con la mano para asegurarnos de que su peso corresponde a su volumen. -Es importante que esté intacto, debiéndose desechar los que estén heridos o tengan alguna pata arrancada que haría que se vaciasen durante la cocción. -Los bogavantes deben cocerse a ser posible con agua de mar, sin ningún sazonamiento. Caso de no ser posible, debemos acomodar el crustáceo en un recipiente más alto que ancho para que el líquido alcance la altura suficiente y la pieza quede totalmente sumergida. Se debe añadir un poco de vinagre que le dará un hermoso tono rojo claro. La proporción de sal debe ser de 15 gramos por litro. El tiempo de cocción irá en función del tamaño de la pieza. Por ejemplo, para un bogavante que pese un kilo deberá estar 35 minutos. Para aquellos que pesen entre kilo y medio y dos kilos deberán estar entre 30 y 40 minutos, teniendo siempre cuidado de que el calor sea uniforme en toda la pieza. -Aunque existen muchas recetas para guisar un bogavante, básicamente para su preparación debemos...

La contribución del ginseng rojo coreano

La contribución del ginseng rojo coreano

La riqueza, variedad y concentración en principios activos hacen que el ginseng rojo coreano sea considerado como la planta con mayor potencia energética y tonificante, además de con amplios efectos terapéuticos, lo que la convierte en un gran remedio para la edad juvenil. Sus efectos concretos pueden resumirse en los tres puntos que se detallan a continuación: 1.- Protege al organismo fretne al desgaste, aumentando la resistencia. 2.- Mejora el rendimiento, tanto físico como intelectual. 3.- Repara el sobreesfuerzo, restaurando el equilibrio homeostático. Las dos primeras propiedades se refieren a su papel como preventivo, preparando al organismo frente al sobreesfuerzo que se le va a demandar. La tercera hace alusión a su capacidad curativa, facilitando la recuperación rápida del organismo al acortar los tiempos de normalización de las constantes físicas e intelectuales, evitando de este modo las secuelas lógicas de un desgaste prolongado. Todas estas propiedades del ginseng rojo coreano han sido ampliamente estudiadas y demostradas y se recogen en los libros de proceedings de los simposios que tienen lugar cada cuatro años sobre el ginseng. Concretamente, el efecto antifatiga en atletas y deportistas en general ha sido estudiado en numerosos hospitales y universidades por diferentes científicos de todo el mundo. Entre ellos, destacamos al profesor Lee, de la Universidad de Choongang; al profesor Wyss, de la Universidad de Torino; al profesor Avakian, de la Universidad de Oregón, quien estudió específicamente el efecto positivo del ginseng en la prevención de la fatiga provocada por el ejercicio continuo; el Dr....

Tener un cuerpo pilates y ejercicios para conseguirlo

Tener un cuerpo pilates y ejercicios para conseguirlo

Para estar en forma no es necesario nadar varios kilómetros diarios ni correr una gran distancia con frecuencia, aunque no puede negarse que son excelentes ejercicios que si tenemos la posibilidad y el tesón podemos llevar a cabo. Aunque existen otras opciones válidas que pueden aportarnos el mismo bienestar de una forma diferente, como sería el caso del método Pilates. Este método es una técnica para ejercitar los músculos y endurecer el cuerpo, desarrollada por el atleta Joseph Pilates en al año 1926. El secreto de este método está en que cada movimiento estira un ligamento y fortalece todos los músculos al mismo tiempo. Con ello, el cuerpo se vuelve más agil y en poco tiempo se consigue una gran relajación. Eso hace que nos sintamos a gusto, sanas y guapas, además de servir para alejar el estrés. Existen seis aparatos con los que se puede practicar la tabla, pero el ejercicio en el suelo es igual de efectivo y cómodo, por lo que vamos a atenernos a esta segunda modalidad. 1.- En primer lugar debemos sentarnos en la alfombra. Llevamos el torso hacia adelante, tensamos el estómago y estiramos los brazos hasta que toquemos la punta de los pies con las manos. Después, haz el movimiento contrario con suavidad hasta tumbarte. Debes sentir que toda la espalda presiona contra la alfombra. Repite el ejercicio tres veces. Si notas que tu espalda se resiente un poco, deberás hacer el ejercicio con las rodillas dobladas y los pies apoyados en...